KLU MME
for at styre dit blodsukker og for, at din forbrænding
fungerer ordentligt. Lav produktion af T3 giver de klassiske tegn på lavt stofskifte.
Og når indtaget af kalorier og/eller kulhydrater er
for lavt, falder dine niveauer af T3, og du kan få ovennævnte symptomer.
Spiser du nok kulhydrater vil du til gengæld sænke dannelsen af rT3 (ReverseT3). rT3 kan hæmme effekten af
T3 yderligere.
MANGEL PÅ KULHYDRATER ØDELÆGGER
ALTSÅ – mangel på kulhydrater kan ødelægge dit stofskifte og din fedtforbrænding. Og gør du det i lang tid,
kan du påvirke hele din hormonbalance – specielt, hvis
du er kvinde!
Mangel på kulhydrater kan – i det lange løb – nemlig påvirke hypotalamus i hjernen. Og det er der, du
producerer størstedelen af de signalstoffer, som skal
styre dine hormonproducerende kirtler mange andre
steder i kroppen, f.eks. binyrer og kønskirtler (gonader).
Og da mit speciale netop er kvinders hormonsystem
(og specielt fertilitet), så møder jeg tit disse kvinder
i min klinik. Når de er endt i et hormonhelvede med
udebleven eller uregelmæssig menstruation, manglende ægløsning og en henvisning fra lægen til hormonbehandling pga. lave niveauer af østrog