IN CORPORE SANO
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core stability, quel particolare tipo dire, in situazione.
di preparazione che ricrea situazioni
analoghe a quelle vissute nel proprio
Detto questo, e fatto questo...
sport e sollecita i muscoli, per così avrete dei muscoli definiti come
quelli che tutti gli uomini sognano
e che molte copertine propongono?
Non è detto! La famosa tar taruga,
infatti, la particolare forma dei
muscoli addominali, ce l’abbiamo
tutti, per natura... ma non per
tutti
è
ugualmente
definita,
e
la sua definizione non dipende
dall’allenamento, per lo più, ma da una
conformazione naturale che varia da
individuo a individuo. È un discorso