Pallavoliamo Giugno 2014 | Page 133

non va in Vacanza efficaci e molto probabilmente anche i tuoi risultati inizieranno a essere migliori. Parte tutto dall’atteggiamento! Non aspettare che arrivino i primi risultati buoni per cambiarlo… è un cane che si morde la coda. Invece puoi influenzare il tuo atteggiamento subito e i risultati ne saranno una diretta conseguenza. Allenalo, dipende al 100% da te. Qualche giorno fa ho letto una celebre frase di Orazio riportata dalla nostra Martina: “Caelum, non animum mutant, qui trans mare currunt” (trad. Coloro che navigano i mari, cambiano il cielo [sopra le loro teste] ma non lo stato d’animo). Molte persone pensano che per stare meglio basti cambiare squadra o ambiente o allenatore o compagne… in realtà è molto più facile e efficace quando parti da te stesso. Bada bene, alcuni ambienti possono ve- ramente aiutarti a performare meglio (e purtroppo in altri ci sono “persone” 133 con cui non vorrei mai avere a che fare), ma quando sei in grado di cambiare il tuo atteggiamento e focalizzarti su ciò che è buono per te, diventi una persona più forte e puoi raggiungere uno dei traguardi più importanti nella vita di una persona: la tua soddisfazione, serenità e benessere dipendono solo da te.