ok! | must have
shake
Potřebujete se po svátcích
dostat do kondice? Zvedněte
se od pohádek a vyrazte na
jógu, uvařte si něco dobrého
bez lepku a místo sladkostí
si kupte něco pěkného do
domácnosti. Uvidíte, jakou vám
tato kombinace udělá radost.
Deníček pro jogíny
připravilY Tereza Jandejsková a BOŽENA VAŘILOVÁ foto archiv firem
Nedokážete si představit ráno bez svých oblíbených asán nebo se teprve odhodláváte s jógou
začít? Tak i tak se vám bude hodit Můj jógový
deník, stylový zápisník oživený inspirativními
texty a prvky jógové symboliky. Můžete si do
něj zapisovat své pokroky a postřehy ze cvičení
nebo si ozdobit jeho stránky nějakou tou mandalou. Jedinečný deník připravilo české papírnictví
papelote ve spolupráci s lektorkou jógy
Markétou Faustovou a ilustrátorkou Štěpánkou
Bláhovcovou. www.moje-joga.cz
Útulný domov
Svátky jsou jedním z období, kdy snad ve všech domácnostech zavládne slavnostní výzdoba. ze skříně se vytahuje
sváteční porcelán, nažehlují se ubrusy. hezky vyzdobené tabule si ale můžeme užít i po zbytek roku, udělá nám stejnou
radost a každou večeři s rodinou promění ve výjimečnou
událost. Značka F&F nenabízí jen módní oblečení, v jejím
repertoáru najdete i doplňky od svíček a porcelánu až po
ložní prádlo. Více na www.ffmoda.com
Nová tvář
Vytvořit novou kolekci je jedna věc, její
prezentace je věc druhá. Proto se novou
tváří zimní kolekce návrhářky Ivany
Mentlové stala uznávaná slovenská modelka
Simona Kirchnerová, která předváděla
pro značky Saint Laurent, Céline nebo
Hermès. Ivanina nová kolekce je inspirována
érou osmdesátých a devadesátých let, ve
kterých návrhářka vyrůstala. Najdete v ní
sukně pod kolena, oversize střihy, roláky
a kabáty z jehnětiny. Kde si můžete kousky
vyzkoušet? V multibrandovém butiku
Space v Praze 1.
16
leden|2016
Bez lepku
Bezlepková dieta se stává součástí jídelníčků
nejen alergiků na lepek, ale i těch, kteří se
zajímají o zdravý životní styl. Pokud zkoušíte
vynechat lepek ze stravy, můžete se na začátku
naprosto ztratit v množství informací. Cestu ven
vám pomůže najít Radčina kuchařka bez lepku.
Najdete v ní rychlokurz bezlepkového vaření
v domácích podmínkách pro začátečníky. Poradí
vám, jak se bezlepkově „chovat“, čeho si všímat
při nakupování, co se u nás dá a nedá sehnat
a samozřejmě nabídne i velké množství receptů.
Vydala Grada Publishing, 369 Kč.