t i m e
еда
o u t
Ябл оч н ы й
смузи
Ника
Ганич
ведущая передачи
«Кушайте на здоровье»
на телеканале
«Кухня ТВ»
Вам
понадоб и тся :
Банан – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Зеленый чай – 250 мл
Киви – 1 шт.
Мед – 1 ст. ложка
Виноград кишмиш –
100 г
Имбирь
С пособ
пр и готовлен и я :
1
2
Заранее нарезать
банан и поставить
в морозилку.
Нарезать яблоко маленькими кубиками.
При желании его можно
очистить от кожуры.
Натереть чайную
ложку имбиря.
Очистить от кожуры
и нарезать киви.
Поместить в блендер кусочки яблока,
ягоды винограда, имбирь, киви, замороженный банан, мед и залить
зеленым чаем, а затем
взбить. Коктейль готов!
3
4
5
Этот и другие рецепты вы можете посмотреть на сайте телеканала «Кухня ТВ» по адресу: www.kuhnyatv.ru в разделе «Видео».
ТЕЛЕКАНАЛ «КУХНЯ ТВ» – ВКУС ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
Реклама 16+
Смотрите ежедневно 24 часа в сутки в пакетах кабельных и спутниковых операторов.
O f f i c e
m a g a z i n e
№ 6
103
и ю н ь
2 0 1 6