Har du möjlighet att bidra med
din specialkunskap?
Hur mycket utvecklades du i år?
NJK:s Träningskommitté driver NJK:s Challengeprojekt och
bygger upp och utvecklar NJK:s träningsverksamhet. Klub
bens chefstränare gör tillsammans med kommittén upp rikt
linjer och utarbetar arbetsplaner för de olika segmenten
inom träningsverksamheten. Ungdomsträningen kommer
under de närmaste åren att ytterligare intensifieras. Kom
mittén stöder och underlättar genom sina insatser tränarnas
arbete.
För att ytterligare kunna höja kvaliteten på denna verk
samhet behövs det flera engagerade personer som kan kom
ma med visioner och idéer och som åtminstone delvis kan
vara med och förverkliga dem.
Anta utmaningen – ställ upp för idrotten i NJK och kom
med i Träningskommittén.
Mera information ges av Träningskommitténs ordförande
Ralph Lindbohm, tfn 040 732 74 50 eller chefstränare Kasimir Johansson, tfn 040 526 46 87.
10
Den inhemska seglingssäsongen är så gott som över.
Nu är det dags att analysera den gångna säsongen
och planera framtiden. Vi har redan i många års tid
tillsammans med de mest aktiva och intresserade
seglarna i åldern 15-19 år gjort upp en personlig
utvecklingsplan för var och en. I utvecklingsplanen
beaktas de flesta delområden som påverkar segla
rens möjligheter till framgång. Samtidigt framgår
det tydligt hur stor seglarens motivation för att
träna verkligen är. Två punkter som främst bromsar
upp utvecklingen är:
för litet träningstimmar på vattnet
bristande fysisk kondition
För de flesta av seglarna är de ovannämnda
problemen desamma från år till år. Trots diskus
sioner, gemensam planering och noggrann uppfölj
ning misslyckas de flesta seglare med att öka sin
träningsmängd så mycket som skulle behövas. Om
viljan att träna inte finns så är vägen till toppen
väldigt brant och svår.
NJK:s tränare hjälper gärna till med uppgöran
det av planer och program, vi stöder också seglarna
i genomförandet. Men planerna och träningspro
grammen ger i sig inget mervärde. Mervärdet i form
av resultat kommer först då träningen genomförts.
Du bör känna att du tränar för din egen skull – för
att du vill bli bättre och viktigast av allt – för att
det är roligt.
Njut av träningen,
Kasimir Johansson
Chefstränare
Följande företag stöder
NJK-Challenge
Finnlines tar dig över havet varje dag.
Med Finnlines är det enkelt att ta sig till andra sidan havet.
Våra hamnar har bra trafikförbindelser. Tyskland, Polen och
Sverige ligger inom räckhåll för dig. Se www.finnlines.com