Intervju med Maria Saarikallio, vår nya fysiktränare
Challenge
Presentation av
två nya ansikten,
ett nytt på NJK
och ett gammalt
12
Om jag förstått dej rätt så har du
redan en tid dragit en del av NJK:s
fysträningar för våra seglare? Vem har
varit där?
Jo, jag har dragit tisdags kvällsträningar
na på Kampen under vintern. På plats har
varit lite av alla ålders juniorer. Opti-,
Zoom-, Laser och 29er seglare. De fliti
gaste besökarna är några av Opti- och
Zoomflickorna. Fler skulle ni få vara!
Tummen upp åt Catharina, Cecilia &
Alexandra W!
För våra juniorer är de super att ha
en aktiv seglare som fysiktränare, som
själv vet vad som behövs av en seglare
fysik. Vad har du själv seglat tills idag?
Jag har seglat det ena och det andra. Bl.a
470 med Maria Klemetz och 49er med
Silja Kanerva, E-jolle seglade jag också
internationellt några år däremellan.
Lärdom från internationell kappsegling?
Med Maria blev vi 1 poäng från OS plats
2004. Så nog vet jag vad som behövs där
ute för att klara sej bland de stora. Det
är ett hårt spel där ute.
Hur valde du att börja jobba som fysiktränare på heltid?
Jag studerade i tiderna till jurist, men
efter några års arbete märkte jag att de
inte riktigt var min grej. Så jag skolade
om mej. Jag har gått Somantic Studios
Personal Trainer-skolning och studerar
nu vidare idrott och fysik på Arcada. Och
jobbar samtidigt som fysiktränare.
Har du nåt råd åt våra yngre seglare?
Segling är idrott! Fysisk kondition är en
lika viktig del av segling som talang och
prylar. Utan bra kondition kan man inte
segla båten på rätt sätt. Segling i sej
förbättrar inte konditionen tillräckligt
Jolle Blässar,
träningskommitténs
nya ordförande
Jag blev tillfrågad i höstas om jag skulle
vilja hjälpa till med att styra upp vår
träningsverksamhet på klubben efter att
Ralph Lindbohm ”pensionerat” sej från
sin långtida roll som träningskommitténs
ordförande. De är en glädje att komma
in och ta över efter Rafe. Jag tackar
Rafe (och Kasimir & co) för ett fint ser
verat bord och hoppas kunna hjälpa till
och därför lönar det sig att träna året
runt både fysik och segling. De kan löna
sej som ung växande seglare att ibland
skippa be pappa köpa ett nytt segel och
istället sätta pengarna på bra planerad
fysikträning. I långa loppet ger det för de
mesta bättre slutresultat.
Ditt dagliga motto som du försöker ge
dina lärlingar?
Jag vill att alla seglare blir positivt be
roende av att idrotta. Därför ska träning
vara roligt, man ska lära sig någonting
varje gång och åka hem leende. Kom alla
med och bygga upp världens starkaste
seglingslag!
Tack Maria, Vi hoppas få se dej mera med
våra juniorer och lycka till.
// Jolle Blässar