NewLady 2017/Oct | Page 32

让宝贝爱上刷牙，其实没那么难 !
让我们头疼的一般是孩子独立刷牙的时期。这个时期宝宝个性意识逐渐形成，
刷牙有时候就变得不那么顺利了。怎么办好 ? 建议有几种小方法，让宝宝慢慢接受
刷牙。
首先，要给孩子准备好漱口用品。
孩子用的漱口杯尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。千万不要给孩子准备
玻璃杯这样的易碎杯子，更不要跟大人共用牙膏。
儿童专用牙刷选择的原则：软毛的细尼龙小头牙刷。
其次，要知道正确的刷牙方法：顺着牙缝上下转动着刷，即上牙从上往下剔刷，
下牙从下向上剔刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。
让孩子学会刷牙，要注意几个问题：
利用孩子模仿力。我们在刷牙时，让孩子在旁边观看，次数多
了，孩子也会吵着要刷牙。这时，家长就可以买一套漂亮有趣的儿
童牙刷、牙膏、漱口杯，一早、二帮、三教育，培养幼儿刷牙兴趣。
宝宝 3 岁就可能养成良好的刷牙习惯了。
坚持早晚刷牙。一般的孩子刚开始模仿时，兴趣很大，学会后
就很快失去兴趣了。这时时候，我们就要陪伴孩子，坚持一天两次，
每次 3 分钟，
做到早晚刷牙。
你要反复告诉孩子：养成良好的刷牙习惯，
将来就会拥有一副健康美丽的牙齿。
宝宝的牙齿健康，从预防做起
除了让孩子养成正确的刷牙习惯外，我们还要注意宝宝日常的
口腔习惯，养出一口健康牙齿，预防工作少不得呢 !
1. 少吃甜食和膨化食品。不要让食物长时间滞留在孩子口腔中
也会产酸发酵 , 产生蛀牙。
2. 不宜让孩子多喝饮料。饮料中的糖分会滞留在孩子的口腔中
过频、过久后 , 就会催速龋齿的发生和发展。
最好多给宝宝喂清水 , 如果喂了奶也应及时用清水为其漱口 , 以
冲刷、稀释其口腔中的牛奶残汁。
3. 及时喝水。喝奶和晚上睡觉之前 , 都要给宝宝喝一杯温开水 ,
清洗掉口内残留的奶渣。
4. 锻炼咀嚼能力。良好的咀嚼能力可以增强乳牙抵抗力。要鼓
励孩子学吃较粗硬的食物 , 如面包干、馒头干等 , 以锻炼咀嚼能力 ,
磨擦牙龈 , 促使牙床骨的发育 , 帮助乳牙萌出。
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