Vemos lo que comemos
informe nutricional
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Índice
Introducción .................................................................................. 11 Desarrollo
Los antioxidantes reducen la aparición de cataratas ...........12
La vitamina B2 previene la fotofobia ........................................12
La retinopatía diabética................................................................13
Conclusiones. .................................................................................13 Fuentes bibliográficas...................................................................13
Alain Afflelou, cumpliendo con sus objetivos de mejorar la calidad de la visión en la vida diaria y de emprender
acciones de sensibilización sobre problemas oculares, ha desarrollado un articulo sobre la importancia del papel de la nutrición en la salud visual .
Es sabido que mantener una dieta rica en determinados tipos de nutrientes puede tener un impacto positivo en la visión y ayudar a prevenir molestias y enfermedades de la vista, según un estudio realizado por el National Eye Institute de Estados Unidos. A continuación se detallan qué nutrientes y vitaminas son aconsejables para optimizar nuestra salud visual.