MTC de Fysioclub Fitheidtesten voetbal - Page 7

Afbeelding 1. Opstelling Yo-Yo test

Afbeelding 2. Overzicht Y0-Yo testresultaten in meters

Normen:

Elite > 2400, Excellent 2000 - 2400, Goed 1520 - 2000, Gemiddeld 1000 -1520, Onder gemiddeld 520 - 1000, Zeer slecht < 520