SANTÉ • HEALTH
Les essentiels
capillaires
Hair Essentials
Par | By P. J. Ellison
LES FAITS VERSUS LA FICTION
L
FACT VERSUS FICTION
surdes qu’elles sont assurément fausses. Nous avons demandé aux experts, W
distinction entre la réalité et la fiction. hair experts, salon owners, and even Grandma to help
orsqu’il s’agit d’avoir une chevelure en santé, tout le monde a son opinion
ou une méthode infaillible. Certaines affirmations sont tellement ab-
aux propriétaires de salons et même à grand-maman de nous aider à faire la
Les cheveux poussent plus vite s’ils sont coupés régulièrement. Un cheveu
n’est que de la kératine et des cellules de peau morte. Sans extrémité ner-
veuse ou vaisseaux sanguins, la racine de vos cheveux n’a aucun moyen de
communiquer avec les pointes qui viennent d’être coupées.
Couper est la seule façon d’éliminer les pointes fourchues. Vrai. Les pointes
fourchues surviennent lorsque la cuticule du cheveu est pratiquement
inexistante. Cela expose le cortex de votre cheveu, qui à son tour se dégrade
et cause la séparation de la pointe.
Il est idéal de laisser le revitalisant pendant la nuit. Le revitalisant peut
seulement pénétrer à une certaine profondeur. Il y a donc une limite à l’effi-
hen it comes to healthy hair, everyone has an
opinion or fool-proof method. Some claims are
so preposterous they’re obviously untrue. What about
the claims that actually sound plausible? We’ve asked
rinse fiction from fact.
Hair grows faster if regularly cut. Hair is just keratin
and dead skin cells. Without nerve endings or blood ves-
sels your hair’s roots have no way to communicate with
the ends that have just been cut.
Only a cut can cure split ends. True. Split ends occur
when your hair’s cuticle is almost non–existent. This ex-
poses the cortex of your hair, which in turn unravels and
causes a frayed end.
Leaving conditioner in overnight is best. Conditioner
cacité de cette technique. Cela dit, laisser le revitalisant durant la nuit assure can only penetrate so deep. There’s a time limit on how ef-
bonne qualité. maximum benefit. Just make sure it’s a quality product.
le maximum de bénéfices. Assurez-vous simplement que le produit soit de
Laver mes cheveux tous les jours les assèche. Lavez autant que vous le dési-
fective it will be. That said, leaving it in overnight ensures
Washing my hair everyday dries it out. Wash as
rez. La sécheresse provient généralement de l’utilisation régulière de fers à often as you like. Dryness usually stems from exten-
des produits chimiques. Utilisez des produits végétaliens autant que possible. involving heat or harsh chemicals. Use vegan products
cheveux, de rouleaux ou autres traitements qui impliquent de la chaleur ou
Teindre mes cheveux durant la grossesse est une mauvaise idée. Le jury ne
s’est pas encore prononcé, mais la plupart des études semblent pointer vers
sive use of hair irons, curlers, and any other treatments
whenever possible.
Colouring my hair during pregnancy is a bad idea.
un risque minimal. Pour être certaine, optez pour des mèches qui ne touchent The jury is still out, but most studies seem to point a low
haut de gamme offrent des teintures sans ammoniaque, à base d’herbes, qui Otherwise, seek a professional. Many high-end salons of-
pas au cuir chevelu. Par ailleurs, consultez un professionnel. Plusieurs salons
ne contiennent pas de cuivre. M
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MONTRÉAL enSANTÉ ÉTÉ 2017
risk. To be safe, go for highlights that don’t touch the scalp.
fer ammonia-free, herbal-based dyes that are lead-free. M