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Santé articulaire et gestion de la douleur Joint Health and Pain Management
Douleur chronique
LUTTER CONTRE LA DOULEUR DÉBILITANTE
Par | By D re Sima Goel
Souffrez-vous de douleur débilitante au bas du dos qui affecte vos jambes et votre mouvement général ? Si la réponse est oui , alors vous faites partie des milliers de Canadiens qui souffrent d ’ une des douleurs les plus intenses , agonisantes et constantes qui soient . Lorsqu ’ elle n ’ est pas traitée , la douleur au dos peut devenir chronique et affecter bien plus que le dos . Si elle progresse , elle peut diminuer votre qualité de vie générale .
La cause
Glisser , tomber , se tordre un membre , ces actions peuvent contribuer à la subluxation ( nerf coincé ) lorsque les vertèbres se désalignent . Il est important d ’ écouter les signes avant-coureurs envoyés par le corps et de chercher de l ’ aide professionnelle avant que la douleur s ’ intensifie .
Plusieurs souffriront de douleur au bas du dos et au nerf sciatique après avoir subi une blessure au dos . Convaincus que la douleur disparaîtra , plusieurs masquent cette douleur avec des médicaments , limitent leur mobilité et pensent à tort que la douleur s ’ est calmée . Toutefois , toute douleur au dos non traitée refera surface éventuellement à la suite du moindre mouvement . Souvenez-vous que , à moins de traiter la cause , la douleur ne partira jamais d ’ elle-même .
Les effets
Si vous souffrez d ’ une douleur légère ou modérée au dos ou au nerf sciatique , vous pouvez fonctionner jusqu ’ à un certain degré . Par contre , alors que la douleur s ’ intensifie , votre qualité de vie diminue et peut engendrer une augmentation de l ’ irritabilité , un faible rendement au travail , une perte de mobilité et de mouvement et un malaise général .
Lorsque la vertèbre se désaligne , elle cause une pression inutile sur le nerf cervical , réduisant le flux nerveux . La subluxation est causée par nos activités quotidiennes et notre mouvement , et avec le temps , les microtraumatismes causent une douleur inutile et une fonction anormale . Il n ’ est pas nécessaire de se blesser pour sentir de la douleur .
Les soins
Les soins en chiropractie visent à réaligner les vertèbres et à encourager le corps à commencer son processus de guérison naturel . Un alignement cervical adéquat peut soulager tout genre de douleur , comme les maux de tête et la fibromyalgie jusqu ’ au syndrome du canal carpien et la sciatique .
Il est important de se rappeler que notre système nerveux contrôle l ’ ensemble de notre corps , et en le négligeant , notre fonction générale est affectée . Chaque os vertébral est attaché à un nerf qui envoie un signal au reste du corps . Lorsque la colonne est alignée , le système nerveux peut fonctionner au maximum . Si vous ressentez de la douleur , n ’ ignorez pas les signes envoyés par votre corps . Consultez un chiropraticien pour un examen général de votre colonne vertébrale . La chiropractie est un traitement abordable et prouvé couvert par la plupart des régimes d ’ assurance . M
Chronic Ache
TAKE A STAND AGAINST DEBILITATING PAIN
Do you suffer from debilitating lower back pain that affects your legs and overall movement ? If you have answered yes to this question , then you are amongst the thousands of Canadians who experience some of the most intense and agonizing consistent pain . Left untreated , back pain can become chronic and affect more than just your back . If it progresses , it can lower your overall quality of life .
Cause
Slips , twists , and falls can all contribute to subluxation ( pinched nerve ) where vertebrae shift out of proper alignment . It ’ s important to listen to your body ’ s warning signs and seek professional help before pain intensifies .
Many will experience lower back pain and sciatic leg pain after injuring their lower back . Convinced the pain will disappear , most mask their pain with medication , limit their mobility , and mistakenly believe the pain has subsided . However , lower back pain when left untreated will eventually resurface after even the slightest of movements . Remember , without treating the cause , pain cannot go away on its own for good . gg
96 MONTRÉAL enSANTÉ PRINTEMPS 2017