Santé articulaire et gestion de la douleur
Joint Health and Pain Management
N’oubliez pas
vos pieds
Don’t Forget
Your Feet
PARTEZ DU BON PIED CHAQUE JOUR
PUT YOUR BEST FOOT FORWARD
Par | By Shazia Malik, D.P.M.
D
es premiers pas de bébé jusqu’au sprint qu’est la vie adulte,
nos pieds nous aident à aller de l’avant, littéralement et figu-
rativement. Et pourtant, la santé des pieds est si souvent ignorée.
Selon l’Association médicale canadienne de podiatrie, la force totale
appliquée sur nos pieds chaque jour est de plus d’un million de livres
F
rom baby steps to running through our day-to-day adult
lives, our feet help move us forward, both literally and
metaphorically. And yet, foot health is so often ignored. According to the Canadian Podiatric Medical Association, the
total force put on our feet is over one million pounds every day
for the average adult.
Despite it all, our feet keep marching on. What resilience and
pour l’adulte moyen.
what versatility, especially when you consider how well the foot
tance et une telle souplesse, particulièrement lorsque l'on considère
step. This is only one of many reasons why you should pay more
Malgré tout, nos pieds continuent à marcher. Ils ont une telle résis-
l’aisance avec laquelle le pied agit en tant qu’amortisseur qui protège
le corps à chaque pas. Et ce n’est qu’une des nombreuses raisons pour
acts as a kind of shock absorber that protects the body with every
attention to your feet.
With over 16 years of experience in podiatric medicine, I can say
lesquelles vous devriez porter plus d’attention à vos pieds.
that many of my patients suffer from a variety of foot conditions
que plusieurs de mes patients souffrent d’une variété de troubles des
the most common conditions and what to do if these apply to you.
Avec plus de 16 années d’expérience en podiatrie, je peux affirmer
pieds tant symptomatiques qu’asymptomatiques. Voici quelques-uns
both symptomatic and asymptomatic. Listed below are some of
des troubles les plus courants et ce qu’il faut faire si vous en souffrez.
Ingrown Toenails
Ongles incarnés
dig into soft tissue of nail grooves, often leading to pain, redness,
Le problème le plus courant avec les ongles est celui dont les coins
The most common nail impairment is nails whose corners or sides
and swelling. If the nail is mildly incurved and there is an gg
SPRING 2016 MONTRÉAL enSANTÉ
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