Montréal enSanté MES V10N1 Hiver/Winter 2018 | Page 140

EN FORME • FITNESS
Les anges
de la neige
Snow Angels
Par | By P. J. Ellison
LA BONNE TECHNIQUE
ET LE BON ÉQUIPEMENT
POUR FACILITER LE PELLETAGE
À
Montréal, il y a deux choses inévi-
tables dans la vie d’un propriétaire
de voiture : les nids-de-poule et une voi-
ture ensevelie sous la neige. Mais lorsque
la neige commence à tomber et tomber
encore, voyez-le comme si mère Nature
vous offrait un entraînement complet
et bon marché. Le hockey est peut-être
notre sport national, mais pelleter pour
sortir sa voiture d’un banc de neige est
notre passe-temps hivernal, alors pour-
quoi ne pas profiter d’une situation fâ-
cheuse pour s’entraîner? g
PROPER TECHNIQUE
AND EQUIPMENT MAKE
SHOVELLING SNOW A BREEZE
I
n Montreal, there are two inevit-
abilities in every car owner’s life:
potholes and digging the car out of the
snow. But when the snow starts to fall
and fall some more, think of it as Moth-
er Nature providing a cheap and well-
rounded workout. Hockey might be our
national sport, but shovelling cars out
of snowbanks is our winter pastime, so
why not make the best out of a bad situ-
ation and get a solid workout in? gg