Montréal enSanté MES V10N2 Printemps/Spring 2018 - Page 58

SANTÉ • HEALTH Un esprit sain dans un corps sain A Healthy Mind in a Healthy Body Par | By Annie Bugueiro E st-ce qu’il vous arrive de prendre du temps pour vous? Dans cette société de perfor- mance, il est difficile de le faire entre la famille, le boulot et les passe-temps. La D re Stéphanie Morin sait de quoi il en ressort. g D o you remember to take time for yourself? In our need-it-now society, it can be difficult to do while balancing work, family and recreation. Dr. Stéphanie Morin understands the struggle. gg