Suplementação nutricional
Alcançar a meta diária de calorias pode ser um desafio para muitas crianças com FC e há estratégias para suplementar a nutrição das três refeições e três lanches do dia .
Inicialmente , isso envolve bebidas de alto valor calórico que podem ser tomadas uma ou duas vezes ao dia para complementar as refeições usuais . Isso pode ser necessário para crianças pequenas , mas normalmente se torna um problema na pré-adolescência e adolescência .
Bebidas com alto teor calórico
Milkshake de Sustagen ®
• 250 mL ( 1 copo ) de leite
• 2 bolas de sorvete
• 2 colheres de sopa de Sustagen ®
• Aromatizante
Adicione o Sustagen ® ao leite , misture bem , depois adicione o sorvete e o aromatizante .
Gemada
• 1 copo de leite
• 1 ovo
• ½ colher de chá de essência de baunilha
• 2 colheres de sopa de leite em pó
• 1 colher de sopa de açúcar
• Pitada de noz moscada
Bata no liquidificador todos os ingredientes juntos até ficarem com consistência de smoothie . Servir gelado .
“ Smoothie ” ( vitamina ) de frutas
• 1 copo de leite
• 1 bola de sorvete
• 1 banana ou ½ xícara de morangos ou ¼ de xícara de pêssegos
Bata no liquidificador todos os ingredientes juntos até ficarem com consistência de “ smoothie ”.
Chocolate quente
• 1 copo de leite
• 1 colher de sopa de cacau
• 1 colher de sopa de leite maltado ou leite em pó
• 2 colheres de chá de açúcar
• Marshmallows
Misture o cacau , o leite maltado em pó e o açúcar . Despeje ¼ do leite , mexa até ficar pastoso . Gradualmente adicione o resto do leite ainda mexendo e aqueça lentamente . Sirva em uma xícara e decore com os marshmallows .
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