Menús Semanales
1ª
nov.
LUNES MARTES MIÉRCOLES
Tostada de aceite
tomate y jamón Batido de frutas
variadas con zumo de
naranja Zumo de naranja
DESA
YUNO Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada
Muslos pollo al horno
ALMU
ERZO
Ensalada con nueces
½ pan
Chirimoyo
Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada
Lentejas con acelgas,
zanahorias y morcilla
Pan
2 mandarinas
Tostada aguacate
Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada
Cazuela de fideos
con pescado y marisco
Ensalada de
canónigos
Pan
uvas
MERI
ENDA
Yogur
Ensalada con
Pechuga de pavo
CENA
½ pan
Caqui
Menús Saludables Semanales
Descafeinado, galleta
integral
Tomate aliñado con
aceitunas
Nueces
JUEVES VIERNES SÁBADO
Tostada de aceite
tomate y jamón Tostada de queso y
salmón Tostada de atún con
tomate
Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada Café o Descafeinado
con leche
semidesnatada
Rabo de toro
Ensalada con
granadas y almendras
Pan
Garbanzos con
bacalao y espinacas
Mango
Naranja
Yogur
Ensalada verde.
Huevos rellenos
Manzana
Yogur
Churros con
chocolate
Lubina espalda
Tortilla de berenjenas
Sardinas en
escabeche
DOMINGO
Pan
Tomate aliñado con
aceitunas
Arroz con conejo
Ensalada mixta
con frutos secos
Pera
Colacao con galletas
napolitanas
2 cervezas con tapas
(Que contengan
ensalada)
con aceitunas o
almendras
½ pan
C.E.Per Almanjáyar Cartuja (Aula de Santa Amelia)
Plátano
Ensalada de col
Lata de Calamares
Queso con uvas
Ensalada de coliflor,
atún y huevo duro
Pan
Naranja.
Yogur
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