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Estabilización. Presentación de la Caja de Herramientas.
DÍGALO EN VOZ ALTA
Objetivo. Aprender habilidades de recuperación y herramientas de
estabilización, que ustedes pueden usar para fortalecer y estabilizar a las
sobrevivientes de trauma.
Entrenador. El día de ayer tuvimos una lluvia de ideas acerca de algunas de las cosas importantes
que las ayudantes dicen y hacen cuando se encuentran con sobrevivientes de trauma. Hablamos
de las cualidades que necesitamos para ser buenas ayudantes. Antes de regresar a eso, quiero
compartir con ustedes la idea de una “Caja de Herramientas”. (El Entrenador dibuja una caja de
herramientas en el rotafolio).
Cuando trabajamos, todos usamos una caja de herramientas. La historia de la Mujer Mariposa es
ahora una de estas herramientas, pero ustedes ya tienen muchas otras herramientas adquiridas a
través de tu trabajo. Con su conocimiento y experiencia, de hecho, ustedes son la herramienta más
importante. En estas sesiones, practicaremos con herramientas y habilidades adicionales para que
las tengan a la mano cuando las necesiten.
Aprovechando la historia de la Mujer Mariposa y tomando ventaja de su experiencia, ustedes me
ayudarán a llenar la “Caja de Herramientas” con más de ellas.
Es una habilidad empoderar a las sobrevivientes. La historia de la Mujer Mariposa se puede utilizar
precisamente para empoderar a las sobrevivientes. Asimismo, otras muchas habilidades que
exploraremos, pueden ayudar a estabilizar a sobrevivientes, como la historia de la Mujer Mariposa,
éstas les ayudaran a sentirse con mayor control de lo que pasa y menos asustadas.
Para hacer esto, necesitamos ayudar a las sobrevivientes a conectarse con sus sentidos. Para una
sobreviviente ser consciente de sus sentidos, le ayuda a manejar el peligro y el miedo.
Anteriormente hemos revisado una imagen del cerebro humano (“¿Cuáles son las reacciones ante un
evento traumático?”, pág. 39). Saber cómo funciona el cerebro y por qué reaccionamos de la misma
manera ante los eventos traumáticos puede ser útil, incluso se convierte en una herramienta. ¿Qué
otras herramientas hemos utilizado hasta ahora?
Estabilización. Presentación
de la Caja de Herramientas.