Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 62
52
Día 2. La vida se vuelve al revés (continuación)
SCUSIÓN
DI
NTO CLAVE
PU
La historia ilustra
• Cómo la Mujer Mariposa trata de distanciarse de lo ocurrido.
• Sus reacciones de evitación y temor después del evento traumático.
GO DE RO
L
UE
INSTRUCCIÓN DIDÁCTICA.
ERCICIO
EJ
NER ADVIC
AI
SCUSIÓN
DI
NTO CLAVE
PU
DE ESTABIL
IO
Explique a los participantes que cuando cuenten esta historia a las sobrevivientes, nunca deben
incluir los terribles detalles del evento traumático. Esto es porque los detalles de la violación pueden
despertar nuevamente los recuerdos traumáticos. Si esto ocurre, una mujer victimizada no podrá
escuchar más. Volverá a revivir su propia experiencia y perderá la sensación de seguridad que
tuvo cuando se sentó a su lado. En este manual hemos incluido esos terribles detalles del evento
traumático para ilustrar cómo afectan a las sobrevivientes. Las Ayudantes necesitan conocer estos
detalles como ayudantes, pero los recuerdos traumáticos de las sobrevivientes son tan fácilmente
detonados que necesitan ser protegidas de tales detalles.
Por lo tanto, las ayudantes deben hablar de la violación en términos indirectos, o usar un término
que la sobreviviente esté de acuerdo, que pueda tolerar.
Si lo hacen, la sobreviviente se sentirá más segura, confiará en la ayudante y también se sentirá
fortalecida, porque comprenderá que sus propias reacciones y síntomas son los que se esperaban.
Las mujeres se sienten así cuando les suceden cosas terribles. Pueden llegar a saber que sus
respuestas eran normales y naturales ante el evento que sufrieron. ¡Lo perverso y anormal fue lo que
le hicieron a ella!
Ejercicio 6. Exploración de las diferentes reacciones traumáticas.
NER ADVIC
AI
Explique que las diferentes formas de reaccionar ante los traumas son naturales y que son
reacciones fisiológicas automáticas. Explique que estas reacciones pueden ser entendidas como
si su cuerpo le estuviera diciendo cómo sobrevivir. En el ejercicio, anime a los participantes a
distinguir los diversos tipos de reacción, para obtener una idea o sensación de lo que se siente en
esos diferentes “estados”. Demuéstrelas usted mismo tan bien como pueda.
ERCICIO
EJ
Antes de empezar el siguiente ejercicio, comparta estas ideas y discútalas con los participantes.
El ejercicio coadyuvará a que las ayudantes se familiaricen con la historia de la Mujer Mariposa al
ensayarla entre ellas mismas.
INSTRUCCIÓN DIDÁCTICA.
DE ESTABIL
IO
PARA EL ENTRENADOR
Después del ejercicio, tomen un breve descanso. Permita a los participantes estirarse y caminar un
poco. Antes de que la sesión se reinicie, tómense unos minutos para un ejercicio de estabilización y
otro de respiración, para que el grupo se vuelva a encaminar.
DESCANSO 15-20 MINUTOS.