Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 26

17 9. Uso de la historia de la “Mujer Mariposa” como metáfora Objetivo. Comprender como la metáfora de la “Mujer Mariposa” puede crear una percepción interna y ayudar en el proceso de recuperación de la sobreviviente. En la última sección se explicó cómo podemos utilizar la metáfora para ayudar a las sobrevivientes a lidiar con el trauma. En esta sección explicaremos de dónde surgió la metáfora de la Mujer Mariposa y la manera en que usaremos esta historia en nuestro trabajo. La mariposa que no podía volar. Nota de un terapeuta. «Una mujer traumatizada llegó a mi consultorio para recibir terapia. Hablaba en voz baja: “Cuando miro hacia atrás veo sólo las cosas terribles que me sucedieron; me asaltan de día y noche. Cuando miro hacia el futuro sólo veo preocupaciones y problemas. No veo ninguna esperanza. Mi vida se ha convertido en un lugar oscuro. Mi cuerpo está adormecido, insensibilizado, estoy sola y no encuentro descanso. ¿Me estoy volviendo loca?”. Después de que ella se fue me pregunté: “¿Cómo puedo, en mi papel de ayudante, a poyar a esta mujer en el proceso de sobreponerse a su trauma? ¿Cómo puedo demostrarle que sus reacciones son respuestas normales ante una experiencia anormal? ¿Cómo explicarle que es una sobreviviente? ¿Cómo puedo llevar esperanza y dignidad a su afectada vida?”. Dibujé lo que me había dicho en una hoja de papel. Los recuerdos traumáticos estaban en un lado y ella estaba atrapada entre el pasado y sólo vislumbraba los enormes problemas del futuro. ¡Yo había dibujado una mariposa! ¡Allí estaba ella, la mujer mariposa que no podía volar! Utilicé esta metáfora para explicar el proceso de recuperación de la mujer. Esta metáfora le dio a la mujer la distancia que necesitaba para hablar de sus síntomas sin despertar el trauma. La “Mujer Mariposa” lo hizo posible: hablar de lo imposible. Nosotros podríamos compartir lo que vivió, y yo podría mostrarle un camino a seguir. Hablamos y practicamos acerca de cómo restaurar sus alas, anclar su cuerpo, fortalecer sus pensamientos, sus sentimientos y su corazón. Encontramos recursos que hicieron que valiera la pena volver a vivir la vida. Ese viaje es de lo que trata este manual. Las mariposas están destinadas a volar libremente a su manera; del mismo modo las mujeres deberían ser libres para vivir de acuerdo con su propio significado, en paz y con dignidad.» Sobre la base de este incidente, desarrollamos la metáfora de la “Mujer Mariposa” como una herramienta para trabajar con mujeres traumatizadas por violencia severa. La metáfora nos permite hablar de temas muy difíciles de una manera indirecta. Ésta crea espacio para nuevas reflexiones y pensamientos, también puede, a veces, simbolizar la esperanza. Al dibujar la mariposa, sus alas simbolizan el pasado y el futuro. Entre las alas hay un estrecho espacio que representa el “aquí y ahora”. A través de la ayuda que le dan, la “Mujer Mariposa” gradualmente siente que ella puede ubicarse más en el “aquí y ahora”; ser más capaz de controlar su vida. Ella también podrá volver a conectarse con sus propios recursos, simbolizados por sus antenas, que se extienden para alcanzar recuerdos buenos de su pasado y recuperar sus esperanzas en el futuro. Paso a paso ella puede restaurar sus alas y crear condiciones para que, en algún momento, vuele de nuevo. 9. Uso de la historia de la “Mujer Mariposa” como metáfora