ΠΡΟΣΟΧΗ Αν σας εκδηλώνονται κράμπες καθώς περπατάτε , υπάρχει το ενδεχόμενο αυτές να οφείλονται σε μειωμένη αιματική ροή στο άκρο στο οποίο σας παρουσιάζεται η κράμπα . Η μείωση της ροής του αίματος μπορεί με τη σειρά της να οφείλεται σε προβλήματα στις αρτηρίες των άκρων όπως είναι , για παράδειγμα , οι αθηροσκλήρωση , δηλαδή οι εναποθέσεις αθηρωματικής πλάκας στις αρτηρίες των ποδιών .
Οι κράμπες είναι από τα συμπτώματα που παρουσιάζουν συχνά όσοι έχουν αναιμία ή χαμηλές τιμές καλίου και νατρίου . Γενικά εκδηλώνονται πιο συχνά σε όσους έχουν χαμηλό αιματοκρίτη καθώς δεν φθάνουν επαρκείς ποσότητες οξυγόνου στους μυς . Επίσης διαταραχές στο ασβέστιο και το μαγνήσιο μπορεί να σχετίζονται με τις μυϊκές κράμπες . Εκδηλώνονται ακόμη σε άτομα με χρόνιες νευρολογικές παθήσεις και σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον θυρεοειδή τους ( π . χ . υποθυρεοειδισμό ). Οι νεφροπαθείς εκδηλώνουν συχνά κράμπες λόγω διαταραχής ηλεκτρολυτών που προκαλούν οι αιμοκαθάρσεις . Ακόμη , διαταραχή των ηλεκτρολυτών μπορεί να επέλθει και από τη λήψη διουρητικών π . χ . για την καταπολέμηση της υπέρτασης .
39