Master of Simplicity Magazine #4 Julho/Agosto 2017 - Page 53

É necessário tomar consciência de suas potencialidades e características e assumi-las para si, independente de qualquer influência externa. Compreender que somos seres únicos e diferentes, o que não significa inferior. Nosso jeito único, traços característicos, maneiras peculiares que nos constituem e fazem de nós um ser especial. Somente após esse movimento de aceitação, alcançaremos a nossa verdadeira essência.

pela Psicóloga Clínica e Gestalt-Terapeuta

Kathlen Mendes

Disfarçar o peso e a altura, esconder as manchas e cicatrizes, modificar aspectos físicos constantemente, não são métodos de ficar mais atraente, mas sim maneiras de anular a si mesmo, e uma vez que não é autêntico, seguro de si, com certeza poderá influenciar no seu modo de interagir.

Quando alteramos aspectos físicos, também estamos modificando personalidade, pois aquilo que se assume nem sempre é prático, fácil ou condiz com princípios e valores próprios, logo, não estará confortável diante das vivências.