76 | KESEHATAN
Foto: dok. istimewa
Foto: dok. jussehat.web.id
S
iapa bilang buah nanas
itu adalah musuh wanita?
Sekalipun
tidak
boleh
dikonsumsi terlalu banyak dan di
saat sedang hamil muda, buah tropis
yang satu ini ternyata kaya gizi dan
menyehatkan. Nanas dilengkapi
dengan vitamin A, vitamin C, kalsium,
fosfor, dan potasium. Nanas juga
kaya akan serat sehingga baik untuk
diet dan membantu mengurangi
kolesterol di dalam tubuh.
Ada
beberapa
keuntungan
yang bisa Anda petik dari makan
buah dan minum jus nanas. Berikut
manfaatnya:
MANFAAT SEHAT
DI BALIK JUS NANAS
1
Kabari
2
® California Media International, Inc DBA Kabari