Jugar
De casa al trabajo o de paseo por la ciudad, a los patines y a la bici se suma
la tabla de longboard. Ecológica, rápida y divertida, esta disciplina crece cada
día más entre nuestras lectoras.
Foto: Montse Solé
Las tablas de longboard invaden
el asfalto de las ciudades y su uso
está en pleno ascenso. muchas
personas comienzan a usarlo como
un medio de transporte rápido y
amigo del medioambiente mientras
otras lo aprenden como deporte y
salen a divertirse.
Hace más de dos años que el longboard como deporte y especialmente entre las chicas va teniendo
más adeptos. Sin embargo la
historia comienza en la década del
50, en California, Estados Unidos.
Por aquellos años los surfistas
sufrieron una temporada sin olas
y se les ocurrió adaptar las ruedas
de los patines a la tabla de madera
para deslizarse por las pendientes
de las calles de esa ciudad. Así
nacieron los primeros longboards,
y a medida que el deporte se volvió
más técnico surgió el skate.
Longboard y skate
El longboard se diferencia claramente del skate porque este último
es un deporte técnico y para el
cual se necesitan espacios más
pequeños para hacer trucos. Además, la tabla de skate es mucho
más pequeña (mide alrededor de
70cm), así como sus ejes y ruedas.
Distintas modalidades
Freestyle o street
Ir por la calle de cualquier ciudad
paseando, o hacer pruebas de
habilidad y destreza sobre el suelo
llano o con una suave pendiente.
Dancing
Dancing es una variante del
freestyle donde se baila sobre
la tabla.
Hace más de dos años
que el longboard como
deporte y especialmente
entre las chicas va
teniendo más adeptos
es realizar deporte al aire libre y
así despejar la mente. Además, el
longboard es un deporte que une,
genera amistades.
Deporte perfecto
Para sorpresa de muchos, las mujeres se animan cada vez más con
Slalom
la disciplina. La mujer tenía miedo
Bajar por una pendiente esquivanpor los impactos y los golpes, sin
do en zig zag una serie de conos
embargo nuestro físico es más apto
y obstáculos.
que el del hombre para este deporDownhill
te. Nosotras movemos la cintura
Descenso de velocidad en
y las caderas con mayor libertad,
montañas.
por eso tenemos mejor equilibrio
Freeride
encima del longboard”.
Derrapar y hacer trucos similares
a los que se hacen en el snow
¿Cómo nos equipamos?
board. (se usan guantes)
Lo primero que no debemos olvidar
son las protecciones necesarias, ya
El trabajo es muy aeróbico, por
sea que usemos el longboard como
eso ayuda a gastar energía, bajar
medio de transporte o para hacer
de peso y fortalecer los múscudeporte. Las caídas suelen ser
los de las piernas. Sin embargo,
muy dolorosas y con heridas. Las
esta claro que el mayor beneficio
rodilleras y coderas se venden jun-