Magazyn Gdański - Page 21

MAGAZYN GDAŃ­SKI Profesjonalna kadra Indywidualne podejście do pacjenta Nowoczesne wyposażenie Przyjazna atmosfera BEZPŁATNA DIAGNOSTYKA • Terapia kręgosłupa • Terapia manualna • Rehabilitacja pourazowa • Profilaktyka • Fizykoterapia sobie wyrzutów sumienia, bo one nas nie uzdrowią. Zamiast brać tabletki na uśmierzenie bólu pleców (co da krótkotrwały efekt, a w dłuższej perspektywie uzależni), lepiej pójść do specjalistów, którzy zlikwidują ból w sposób nieinwazyjny, ale co więcej, prawdopodobnie także zlokalizują źródło bólu i zalecą konkretne ćwiczenia, które pozwolą nam zapobiec nawrotowi schorzenia. Leczenie ruchem jest tańsze niż lekarstwa z apteki, likwiduje przyczyny, a nie przykrywa skutki, a na dodatek dostarcza dobrego humoru! Szczególnie jeśli jest wykonywany pod okiem specjalistów, którzy nie tylko są świetnymi fizjoterapeutami, ale również wspaniałymi ludźmi, bo to wzmaga efekty leczenia. Człowiek filogenetycznie jest przystosowany do bycia w ruchu, do systematycznego wysiłku fizycznego, a potrzeby ciała zapisane w każdej jego komórce nie zmieniły się do dnia dzisiejszego. Zatem, permanentne niezaspokajanie podstawowej potrzeby człowieka, jaką jest potrzeba ruchu, musi skutkować negatywnym oddziaływaniem na ciało. Znaczenie myśli Wszystko kończy się jednak i zaczyna i tak w naszych umysłach. Tak samo jak potrzeba zdrowego jedzenia musi wyjść od nas samych, bo w przeciwnym razie będzie tylko doraźnym działaniem i skończy się szybkim powrotem do starych zwyczajów, tak samo potrzeba aktywności fizycznej powinna się stać normalnym nawykiem jak mycie zębów, aby zaobserwować jej pozytywne efekty w długim okresie czasu. Tym bardziej, że nie jest to oddziaływanie tylko na nasze ciało w sensie fizycznym. Pozytywna energia uwalniana podczas ruchu i zabiegów relaksacyjnych dociera do naszej podświadomości, co dodatkowo wzmaga pozytywne efekty wynikające z zastosowanych środków terapeutycznych. Można tu zauważyć dwukierunkowość działań: z jednej strony wpływamy na na- Dr Anna Białk-Wolf jest wykładowcą Wyższej Szkoły Turystyki i Hotelarstwa w Gdańsku Rozprawę doktorską dotyczącą innowacyjności usług medycznych obroniła na Uniwersytecie Alberta Ludwiga we Freiburgu. W 2013 roku przebywała na stażu naukowym na Katolickim Uniwersytecie Eichstaett-Ingolstadt. Jako studentka Uniwer