apoyarles cuando están de bajón . Es una manera de autocurarte también ”, explica Carlos Ferruz .
No hay una ciencia exacta para saber qué necesitan unos padres que han perdido a un hijo para aliviar el dolor , pero para Magdalena Pérez el tiempo , la comprensión , el respeto en sus vivencias y necesidades y el apoyo del entorno , poder expresar lo que sienten sin ser juzgados , puede ser de gran ayuda . En este sentido , opina que los grupos de apoyo de padres como al que acudían Ferruz y su mujer pueden ser una herramienta de gran ayuda porque “ compartir el dolor con personas que han vivido lo mismo nos hace sentirnos fácilmente comprendidos y apoyados ”. Eso sí , considera que estos grupos realmente ayudan siempre que sean coordinados por profesionales expertos en ello : “ Los grupos de padres gestionados por los mismos padres , sin una coordinación profesional , pueden tener buenas intenciones , pero , en muchas ocasiones , pueden complicar aún más la experiencia de duelo ”.
VOLVER A VIVIR ¿ Se aprende a convivir con la tristeza que produce algo así ? “ No te queda otra opción ”, responde Carlos , para quien al final no deja de ser una cuestión de asumir la realidad . “ Al principio estás en shock y no lo asumes . Y hay gente que no lo llega a asumir y que está muy mal durante muchos años . Pero el último paso es asumirlo . Para mí el simple hecho de que mi hija existió , de que compartí tiempo con ella , me consuela . Su recuerdo no
merece que yo me convierta en una peor persona , más oscura , al contrario , creo que por su recuerdo me tengo que convertir en mejor persona , volcarme en mi segunda hija , que ahora tiene 16 meses . La muerte de un hijo te cambia las prioridades por completo . Te das cuenta de lo que es importante y de lo que no ”.
La tristeza , el dolor , llorar , forman parte de la vida , de experiencias como la pérdida de un hijo . Sabe Magdalena Pérez que después de perder a un hijo , “ nada será igual ” y que tendremos que aprender a vivir de otra manera , “ con la ausencia de lo que era y la presencia de lo que quiero que sea ahora , de otra manera dentro de mí como madre o padre , dentro de nosotros como pareja y dentro de nuestra familia ”. Poco a poco la tristeza se va suavizando para dar cabida a otras emociones , pero para ello es necesario tiempo .
Para Carlos Ferruz y para su pareja , la experiencia con Sofía inevitablemente les ha cambiado y también ha influido en la crianza de su segunda hija : “ Nunca he querido traspasarle mis miedos , volverme excesivamente protector , pero inevitablemente sí que es algo que te afecta . Además , hay un ansia de abrazos y de besos gigantescos . Pero te afecta , porque después de perder un hijo obviamente tú cambias como persona , cambia tu manera de pensar ”. Son muchos los que ven en esta familia valentía y fortaleza , pero Carlos lo desmiente : “ no es cuestión de valentía o de fuerza , es cuestión de que te ha tocado , de resignación ”. Porque cuando te toca vivir una situación así de extrema no la superas por fuerza , sino porque la tienes que pasar para seguir vivo . “ Es eso o quitarse la vida . No hay más opción ”, concluye Carlos .
MARZO 2018 • mama • 33
apoyarles cuando están de bajón.
Es una manera de autocurarte
también”, explica Carlos Ferruz.
No hay una ciencia exacta para
saber qué necesitan unos padres
que han perdido a un hijo para ali-
viar el dolor, pero para Magdalena
Pérez el tiempo, la comprensión,
el respeto en sus vivencias y nece-
sidades y el apoyo del entorno,
poder expresar lo que sienten sin
ser juzgados, puede ser de gran
ayuda. En este sentido, opina que
los grupos de apoyo de padres
como al que acudían Ferruz y su
mujer pueden ser una herramienta
de gran ayuda porque “compartir
el dolor con personas que han vi-
vido lo mismo nos hace sentirnos
fácilmente comprendidos y apo-
yados”. Eso sí, considera que es-
tos grupos realmente ayudan
siempre que sean coordinados
por profesionales expertos en
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