Madresfera Magazine 10- Mayo 2017 - Page 85

[ SANA-MENTE ] “Nuestros hijos y nuestras hijas no necesitan madres perfectas, sino madres sinceras, humildes, auténticas y conectadas con ellos” lo que no sucede, me impide estar en el aquí y el ahora, que es la me- jor manera de avanzar y crecer con nuestros hijos e hijas al lado”. La duda es cómo gestionar ese sentimiento de culpa, esa pesa- da mochila que se carga sobre la espalda. “Hay que canalizarlo, comprenderlo, y hacer cambios en todo aquello que nos produz- ca malestar. La maternidad es una oportunidad de crecimiento per- sonal, y explorar la culpa para libe- rarse de ella puede ser muy reve- lador y sanador”, afirma Sara Jort. Para la psicóloga, como madres es “un gran paso reconocer los erro- res, pedir disculpas y declarar que no soy capaz de todo, aunque me gustaría. Que la madre detecte y muestre vulnerabilidad es también un gran aprendizaje para los hijos”. Cristina Castaño, por su parte, aboga por tener seguridad en lo que hacemos, “confiar en nues- tro propio criterio, aun sabiendo que es probable que nos equivo- quemos. Conocer a nuestros hijos, cómo son y qué es lo que nece- sitan y cómo yo se lo puedo pro- porcionar, trabajar en la relación con ellos”. Y, sobre todo, destaca la importancia de encontrar “la ecuación perfecta” entre las ne- cesidades de la madre y las de los hijos; y de conocerse a una misma: “Es fundamental conocer nuestras limitaciones, qué puedo y qué no puedo dar. También comprender que cometeremos errores y que pasaremos por muchas emociones, todas igual de válidas y necesarias, y comprender que lo importante es ser consciente de todo ello para poder mejorar, por el beneficio que supondrá para nuestros hijos y para nosotras mismas”. Al final, como concluye Sara Jort, “nuestros hijos y nuestras hijas no necesitan madres perfectas, sino madres sinceras, humildes, auténti- cas y conectadas con ellos”. O, como añade Cristina Castaño parafrasean- do al pediatra y psiquiatra británico Donald Winnicott, los hijos no nece- sitan una madre perfecta sino “una madre suficientemente buena”. ■ PARA COMENZAR LA VIDA CON SUAVIDAD HAMACA BLISS MAYO 2017 • mama • 85