Madresfera Magazine 06 - Septiembre 2016 - Page 80

[ SANA-MENTE ] Felipe Hurtado, Doctor en Psicología, especialista en Psicología Clínica y presidente de la Asociación de Especialistas en Sexología opina que “los padres y madres que no sienten seguridad y confianza hablando del tema lo tienen mucho más complicado para hablar con naturalidad”. Insiste en que es importante que hablemos de sexo con nuestros hijos “porque es una forma de asegurar que tendremos información de sus preocupaciones en su sexualidad y se lo pondremos mucho más fácil para que hablen con nosotros”. El psicólogo, al igual que Malnero, nos anima a que en el caso de que no podamos darles una respuesta busquemos información, libros o ayuda profesional especializada en sexología y nos advierte: “Nunca debemos decirles que es algo que ya aprenderán cuando sean mayores o argumentos similares”. ¿El mejor momento? En función de la etapa de desarrollo en la que se encuentren nuestros hijos experimentarán diversos grados de interés por el sexo y la sexualidad. Es probable que nosotros, como padres, podamos tener la percepción de que “no son nunca sufi- cientemente mayores” para poder tratar estos temas. Sin embargo, para el Presidente de la Asociación de Especialistas en Sexología la infancia es el momento idóneo para que los padres comencemos a sembrar el terreno de la confianza para que nuestros hijos nos pregunten sin pudor las dudas con respecto a este tema. “Lo mejor es contestar desde que aparecen las primeras preguntas, siempre a un nivel entendible para la edad del niño. Podemos utilizar herramientas muy útiles como libros de educación sexual, noticias que salen en prensa o televisión, escenas de películas... Y, sobre todo, hacerles ver que podemos hablar con ellos de sexualidad”. Nayara Malnero, que lleva años impartiendo terapias y cursos de formación para mejorar la salud sexual entre adultos y adolescentes y cuyo libro, ‘Sexperimentando’, está especialmente dirigido a la educación sexual de jóvenes de 12 a 18 años, considera que no importa tanto la edad del niño como las ganas que éste tenga de saber y cree que “cualquier momento es bueno para empezar, pese a que a nosotros nos parezcan demasiado pequeños”. Así mismo, opina que lo TIPS PARA UNA EDUCACIÓN SEXUAL SANA 1 2 3 4 5 Dejar a un lado nuestros temores personales e inseguridades y tratar el tema con naturalidad. Comenzar a tratar el tema con los hijos desde la infancia, cuando surgen las primeras dudas sobre sexo y sexualidad. Y siempre con la verdad por delante, evitando similitudes que puedan confundirles. Podemos ayudarnos con elementos cotidianos: noticias, libros, películas... para explicar aspectos sexuales o relacionales. Un buen inicio puede ser lanzarles preguntas del tipo “¿Y tú qué sabes sobre eso?”, “¡Ah! Y eso, ¿qué crees que significa?” o “¿Qué harías tú si...?” cuando surge la oportunidad. En caso de no saber cómo enfrentarse al tema o sentir incomodidad, buscar un especialista en sexología. 80 • mama • SEPTIEMBRE 2016