MAC N.º 1 - O Guerreiro | Page 66

- MAC - O Guerreiro - 1ª Edição Ciência suas interacções criam todos os padrões climáticos noplaneta. Eles são responsáveis por todas as mudanças de temperatura e clima, conforme flutuam ao longo das estações do ano. Da mesma forma, os três doshas agem sobre o nosso clima ou atmosfera interna através das interações infinitas de Vāta (movimento), Pitta (calor) e Kapha (humidade), por meio dos ritmos de tempo e do processo de envelhecimento. I) Dosha Vata: O Princípio do Movimento • O Vāta representa tudo aquilo que move ou transporta coisas. Ele é formado pelos elementos Éter e Ar, que são respetivamente as condições de repouso e de movimento deste dosha. • Assim como os elementos que o compõem, Vāta é frio, seco, leve, móvel, áspero, duro, subtil, mutável e irregular. Vāta governa todo o movimento e carrega tanto Pitta quanto Kapha . • O Vāta é responsável por todas as perceções do corpo. É a força principal que rege o transporte de fluidos, a descarga de secreções e a eliminação de materiais residuais. Os distúrbios físicos principais causados pelo desequilíbrio de Vāta são a enfraquecimento de tecidos, a fraqueza, a desidratação e as perturbações na mente e do sistema nervoso. • O Vāta controla a mente e os sentidos, que operam por meio de sua força bioelétrica, garantindo o funcionamento rápido e equilibrado do organismo. Ele proporciona agilidade, adaptabilidade e habilidade para a mente. Emocionalmente, os principais distúrbios do Vāta são o medo e a ansiedade, causando desequilíbrio e instabilidade quando não está em boas condições ou em excesso. • A forma dominante ou subtil do Vāta é o prāna ou a força da vida, a energia vital básica por de trás de tudo aquilo que fazemos. O prāna é responsável pelo nosso equilíbrio orgânico, secreções hormonais, crescimento, cura, criatividade e rejuvenescimento. É a força dominante em todos os nossos estados e condições do corpo e da mente. • O principal local do Vāta no sistema digestivo é o intestino grosso, que se acumula na forma de gás residual. Logo este é transportado 66