KUVA LEHTIKUVA
Jos esimerkiksi alisuoriutuminen johtuu välineistä, urheilijan on hyvä saada mahdollisimman
paljon tietoa esimerkiksi suksiensa luistosta verrattuna kilpakumppaneihin. Oikeiden johtopäätösten tekeminen hiihtäjän kisasuorituksesta helpottaa tulevan harjoittelun suunnittelua estäen samalla mahdolliset harjoittelun ylilyönnit.
Kusti Kittilän mukaan lajitaidon merkitys korostuu myös maastopyöräilyssä pelkän fyysisen kunnon lisäksi. Hyvällä teknisellä osaamisella maastopyöräilijä säästää kilpailussa voimia merkittävästi. Tehomittari kuitenkin helpottaa valmentajan työtä, jos ja kun urheilijan fyysiset kyvyt
ovat tiedossa.
Jos maastokuski ei saa kovista teholukemista
huolimatta kilpailussa puristettua hyvää suoritusta esiin, on etsittävä ne paikat suorituksesta, joissa muut ovat olleet parempia. Tällöin fysiikkaan
keskittyminen ei tee maastopyöräilijästä nopeampaa kuskia vaan lajitaitoon keskittyminen voi viedä kuskia harppauksia eteenpäin.
Millä reseptillä menestys
rakennetaan?
Urheilijan ja valmentajan suhde rakentuu monella tasolla. Valmentajan ammattitaitoon kuuluu tietää, missä vaiheessa ja kuinka suuri osa valmennuksen resursseista panostetaan mihinkin luottamuksen osa-alueeseen. Seuraavista aineksista voidaan rakentaa toimiva valmennusresepti:
1. Yhteisöllinen luottamus. Kannustava ja
ajantasainen viestintä, eettisyys, viralliset ja epäviralliset kokoontumiset, mestari-kisälli-asetelmat,
sidosryhmien hallinta, median rooli: voidaan jo ko
rikkoa tai rakentaa luottamusta.
2. Taitoluottamus. Osaamisen ja suorituskyvyn mittaaminen ja kehittäminen, kunnollinen
kalusto ja välineet, palaute.
3. Tunneluottamus. Rakkaus lajiin, välittäminen, huolenpito ja sitoutuminen tärkeisiin ihmisiin ja yhteisiin tavoitteisiin.
Luottamuksen rakentamisessa tarvitaan johtajuutta, joka sisältää tunnetta, taitoa, tietoa, mutta myös vahvaa yhteisöllisyyden rakentamiskykyä.
Silloin, kun kova harjoittelu ei mittareiden perusteella tuota haluttua tulosta, voivat muut luottamuksen osa-alueet auttaa eteenpäin.
Valmentaja ei voi koskaan yksin viedä valmennettavaa perille asti menestykseen. Valmentaja ja
urheiluyhteisö voivat kuitenkin luoda valmennettavalle luottamuksen omiin kykyihin, osaamiseen,
tahtoon ja mahdollisuuksiin menestyä. Tässä on
välttämätöntä sallia myös epäonnistumiset.
Viimeinen askel voittoon on jokaisen otettava
otettava yksin. Kun luottamus on paikallaan, urheilija voi ylittää itsensä ja mennä kohti tuntematonta. //
Päivi Lohikoski, FM (FT tuotantotalous 2016), moni
alainen viestinnän kouluttaja ja tutkija, Tervahiihdon
viestintäjohtaja
Kusti Kittilä, maastopyöräilyn ja hiihdon Suomen
mestari
Maija Oravamäki, moninkertainen Suomen mestari
juoksussa eri matkoilla, mitaleita mm. hiihdosta,
triathlonista ja talvitriathlonista
Hiihto 2 // 2016
21