Living Magazine German Living Magazine 2016 - Page 11

So halten Sie den Kurs Essen Sie Ihr Gemüse und probieren Sie neues. Ein Salat fällt jedem als erstes als gesunde Mahlzeit ein, aber es gibt so vieles mehr als bloß Salat. 1 Trinken Sie Wasser. Fügen Sie dem Wasser ein Zitrusöl hinzu, wie z. B. Lemon (Zitrone), Lime (Limette) oder Grapefruit, um den Geschmack zu ändern. 2 Treiben Sie Sport, auch wenn's weh tut. Machen Sie weiter, denn es schmerzt mehr, wenn Sie aufgeben. 3 Suchen Sie einen Kameraden oder jemanden, der Sie zur Rechenschaft zieht. Sie können sich selber anlügen, und es schadet Ihnen, aber wenn Sie jemand anders anlügen, beeinträchtigt es auch den Fortschritt dieser Person. 4 Genießen Sie das Leben in vollen Zügen. Geben Sie sich, was Sie dazu brauchen. Wenn Sie sich gut fühlen und Ihr Leben an erste Stelle setzen, renkt sich alles andere von selbst ein. Ihre Welt sieht so viel glücklicher aus, wenn Sie sich um sich selbst kümmern, bevor Sie anderen helfen. 5 VERWENDETE PRODUKTE • Smart & Sassy® Metabolische Mischung (Artikelnr. 31370805) •S  lim & Sassy TrimShake (Artikelnr. 35200001) •L  ifelong Vitality Pack (Artikelnur. 34210001) •D  eep Blue® Rub (Artikelnr. 38900001) • Peppermint (Pfefferminze) (Artikelnr. 30190805) • Mito2Max® (Artikelnr. 35310001) •L  emon (Zitrone) (Artikelnr. 30120805) •L  ime (Limette) (Artikelnr. 30870001) • Grapefruit (Artikelnr. 30100001) doterra.com doterra.com/ 11 / 11