¿ Cómo usar un aceite esencial ?
El uso de los aceites esenciales es muy sencillo y prácticamente intuitivo , pero es necesario que sigas las instrucciones de uso que cada uno de ellos tiene , puedes consultarlas en la guía de productos y en la guía de referencia antes de disfrutar de las maravillas de la naturaleza .
MÉTODOS DE APLICACIÓN
A Puede ser usado aromáticamente
T Puede ser usado tópicamente
SENSIBILIDAD DE LA PIEL
P Puede ser usado tópicamente sin diluir ( PURO )
S Diluye para piel joven o sensible
I Puede ser usado como condimento
D Diluye antes de usar tópicamente ( DILUIR )
Estas son algunas recomendaciones para usar un aceite esencial :
1 . Identifica el aceite esencial de tu preferencia y revisa en la guía de referencia las indicaciones de uso recomendadas .
Ejemplo :
Si el aceite es Aromático A , coloca de una a tres gotas en el difusor dōTERRA o difúndelo con un atomizador mezclando el aceite con agua .
Cuando el aceite seleccionado es para uso Tópico T , verifica su indicación para la sensibilidad de la piel P , S o D y posteriormente aplícalo puro o diluído según se indique .
En caso de querer usarlo de forma Interna I , valida su indicación para consumo P o D y posteriormente agrega una gota de forma directa en alimentos o dentro de una cápsula vegetal para evitar la sensibilidad bucal .
2 . Siempre comienza con una gota . A medida que te familiarices con cada aceite esencial y observes la respuesta de tu cuerpo podrás aumentar la dosis .
3 . Cuando hayas probado los aceites esenciales puros , procura experimentar con las mezclas de aceites esenciales , teniendo siempre precaución de revisar sus formas de uso .
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