Living Magazine doTERRA Living Mexico Edición No. 1 | Page 21
Técnica AromaTouch®
TÉCNICA DE MANOS
Cuando quieres compartir bienestar, hay ocasiones en que el tiempo es un factor importante, por eso te damos una breve introducción
de la Técnica Manual para que puedas regalar experiencias positivas a todos tus conocidos, en cuatro pasos sencillos que te llevarán
entre cinco y siete minutos para ambas manos.
Sigue estos pasos para regalar una experiencia maravillosamente agradable con Técnica de Manos AromaTouch®.
Pas
Introducción del aceite y estiramiento de los tejidos dorsales
• Selecciona el aceite que mejor resuelva las necesidades de la persona a quien vas a aplicar la
Técnica y coloca de una a tres gotas de aceite para distribuir una ligera capa uniforme sobre toda
la palma de la mano de la persona que recibe la Técnica (Diluye los aceites como se indica en la
Guía de Referencia incluida en la Guía de Producto).
• Con tus dos manos toma la mano de la persona, asegúrate de que el dorso (o parte de atrás) de
su mano quede palma arriba y coloca tus pulgares encima.
• Usa tus pulgares para estirar los tejidos de la mano moviéndolos de adentro hacia fuera, desde
la muñeca hasta la base de los dedos.
Estiramiento de tejidos regionales
• Toma la mano de la persona con la palma hacia arriba y coloca tus dos pulgares encima de ella
• Usa tus pulgares para trabajar metódicamente por las tres regiones de la palma y con movimientos
circulares separados para cada región aplica un masaje de presión media comenzando en la región 1.
• Cerciórate de trabajar toda el área de las tres regiones de la mano.
Paseo vertical de pulgares
Estiramiento interfalangeal
• Mientras la palma de las manos de la persona está hacia arriba, coloca tus pulgares en la parte
superior de su mano cerca de la muñeca y pasa tus pulgares alternadamente por toda la longitud
de la zona 1 a 5. Repite el procedimiento tres veces en cada una de las cinco zonas.
• Finaliza la Técnica sujetando la muñeca de la mano de la persona con la palma hacia arriba.
• Estira los tejidos ubicados entre cada dedo, aprieta y desliza los tejidos entre su pulgar y su índice.
• Repite el estiramiento tres veces entre cada dedo.
• Termina repitiendo los pasos uno al cinco en la otra mano.
Conoce a los Coaches de México certificados para impartir
la Técnica AromaTouch®:
Lourdes Bornacini
Ivonne Páez
Sofía López de Lara
Gilda Estrada
Tania Montemayor
Patricia Quiroz
Lorena Alvarado
Brenda Altamirano
Paola Ortega
Luis Estévez
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