Living Magazine 2017 Winter Chinese Living Magazine | Page 37

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清迎新生活計畫
「清迎新生活計畫」的目的是
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鼓勵及支持那些正走在各自通往健
康旅程的人們。改善生活習慣最重
要的一點就是獲得支持，而
d ō TERRA 美商多特瑞則決心要幫
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助每個人得到他們需要的協助。
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藉由能幫助輕盈的複方精油幫
助新陳代謝並控制食慾正是這些支
持的一環，也是市面上減重藥品外
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另一種天然的選擇。葡萄柚與檸檬
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能幫助淨化與潔淨人體，而薄荷、
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生薑和肉桂能促進及提升內分泌系
統運作以幫助減重。
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下定決心攝取適當的卡路里含
量是減重並且維持健康體態的第一
步。飲用蛋白質奶昔是兼顧方便與
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美味的體重管理方式，同時還能提
供重要的營養素，幫助控制皮質
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參賽後
醇，此種壓力荷爾蒙與屯積於腹
部、臀部和大腿的脂肪有關。營養
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奶昔還可搭配其他脫脂乳品、杏仁
奶、米漿、豆漿或水混合飲用，做
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為降低平日卡路里攝取量的減重計
參賽後
畫之一並透過運動幫助燃燒脂肪。
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LIVING 2017冬 ／37