Living Magazine 2017 Winter Chinese Living Magazine | Page 14
新 年
新目標
何不打造一個全 新 的 自 己 ？ 在 這 裡 和 你 分 享 一 些 很 簡 單 的 觀 念還 有
挑戰自己的 方 法 ， 幫 助 你 堅 持 並 且 完 成 新 年 訂 下 的 目 標 。
利用精油達成你的目標
安定平衡
能感受安定平衡的複方精油為身心帶
來安定與寧靜的感覺 。
掌 握 SMART 原 則
訂定目標：
明 確性
Spe ci f i c
鼓舞雀躍
帶來滿滿熱情的複方精油幫助重燃期
待、熱情與喜悅。
Me as u ra b l e
Re ali sti c
鼓舞精神的複方精油能增加自信、勇
氣與確信，能釋放自己充滿創意的力
量並找到嘗試新事物的膽量。
幸福恬靜
Act io n ab l e
務 實性
讓人感覺寬容的複方精油，能幫助你
探索原諒、放下和向前所帶來的自由
的美好。
熱情洋溢
可 衡量
可 執行
寬容諒解
讓人感受幸福恬靜的複方精油。於掌
心倒入一至兩滴精油深吸香氣，一天
反覆進行能幫助減少日常生活中各種
壓力帶來的擔憂。
時 效性
全神貫注
給人全新嚮往感受的複方精油。這種
和諧與專注將隨著全新嚮往感受的複
方精油而擁有。
Re ali sti c Ti m e- B oun d
靜謐安祥
讓人感受靜謐的複方精油，正面、安
撫人心的香氣並將恐懼和憂慮等不健
康的情緒吐出時，整個人會變得沉著
冷靜並能穩定地面對 未 來 。
14 / LIVING 2017冬
歡欣愉悅
讓人感受歡欣的複方精油能在心情低
落時更加快樂與正面。