Living Magazine 2017 Winter Chinese Living Magazine | Page 10

特別介紹
胡 荽
Coriander
精油
精油香氛：青草香、花香、草本香
萃取方式：蒸汽蒸餾
萃取部位：種子
產
地：俄羅斯
數百年來，胡荽一直被用來促進健康的消化、放鬆身心以及幫助維持無瑕的膚質。也許這正是埃及
法 老拉美西斯二世的棺木內放置了胡荽種 子 的 原 因 。 據 傳 古 希 臘 的 「 醫 學 之 父 」 希 波 克拉 底
（ Hippocrates ）也大力推崇使用胡荽。胡荽雖以烹調香料廣為人知，但由此看來，胡荽精油的功效
絕不僅止於此。
使用方式
你不知道的胡荽：
胡荽英文名為 Coriander ，
亦可稱作 cilantro 。整株植
物皆可食用，但葉片與種子
為最常使用的部位。
擴 香
• 擴香使用能幫助放鬆或睡眠。
• 於雙手掌心滴數滴精油，摩擦後深吸香氣，帶來放鬆感。
外 用
• 於保濕產品中加入 1-2 滴精油，塗抹於頸後或足底可促進放鬆。
• 於痠痛的肌肉或關節塗抹精油，亦可搭配分餾椰子油進行按摩。
10 / LIVING 2017冬