FBC Sokol Frenštát p. R.
Letní příprava 2014
OBSAH
Úvod ........................................................................................................................................................ 4
Tréninky ................................................................................................................................................... 4
Frenštátský běžecký pohár… ................................................................................................................... 4
Letní test - skok do letní přípravy ............................................................................................................ 6
Bečvy 2014 .............................................................................................................................................. 8
Tichavská tůňka - 4. závod FBP .............................................................................................................. 15
Rekovická trojka - 5. závod FBP ............................................................................................................. 17
Letní příprava v polovině ....................................................................................................................... 20
Cena SK VK s naší početnou účastí ........................................................................................................ 21
Desítka v Mniším nám chutnala... ......................................................................................................... 23
Fotbalový "mač" na Bystrém… .............................................................................................................. 25
Týmový maraton - 23.8. ........................................................................................................................ 27
Tři štafety uběhly maratónskou trať…................................................................................................... 28
Letní příprava je za námi ....................................................................................................................... 32
Mlha, bláto a zima na Pustevnách......................................................................................................... 34
Konečná pro letošní ročník FBP ............................................................................................................. 35
H 10 - aneb úkrok stranou ..................................................................................................................... 37
Závěr ...................................................................................................................................................... 38
3