FBC Sokol Frenštát p. R.
Letní příprava 2013
PODZIMNÍ PĚTKA + UKONČENÍ FBP
5. 10. 2013
Moc pěkné počasí nám vyšlo na
závěrečný závod FBP, který proběhl opět s
naší hojnou účastí, a opět jsme mohli vidět
naše barvy na stupních vítězů. Dvanáct
mládežníků absolvovalo trať dlouhou 2700 m
a dva dospělí se poprali s 5000 metry. Opět
se ukázala kvalitní letní příprava, neboť u
všech došlo ke zlepšení časů! A náš kapitán
Mara se rozloučil s mládežnickým běháním
nejen vítězstvím, ale i novým traťovým
rekordem! Dorostenci jako po celý rok neměli
konkurenci, a tak sváděli líté boje hlavně
mezi sebou. Druhý doběhl s úsměvem na tváři Lukáš, a pro třetí místo si doběhl včera výborně běžící
Adam. Další medailovou pozici přidal Pates druhým místem v žácích a Karča vítězstvím mezi
dorostenkami…
Výborně se prezentovali i dva zástupci v hlavním závodě. Trenér po velmi hektickém týdnu
zaběhl slušně a s časem i umístěním byl spokojen. Skvělou formu opět ukázala Šárka. I přes zdravotní
potíže zaběhla velmi pěkný čas a navíc si odnesla vítězství mezi ženami (já si pak odnesl její odměnu,
za což znovu děkuji :)). Šárka i nadále trénuje podle plánu a je to opravdu vidět! Opět musím jen a jen
chválit a pro srovnání přidávám časy:
Letos
Loni
Mara
Lukáš
Adam
Honda
Ufy
Zdena
Frýda
Srnda
Skypy
Márty
Karča
Pates
Ondra
9:07
9:34
9:39
9:42
9:58
10:25
10:36
10:57
11:09
11:09
11:13
11:32
12:52
9:30
9:45
10:08
9:48
*
10:41
*
11:09
11:32
*
11:39
*
14:23
Trener
Šárka
18:57
20:36
18:58
23:01
35