Letní příprava 2012 | Page 13

FBC Sokol Frenštát p. R.

Letní příprava 2012

TRÉNINKOVÁ TRAŤ - BEČVY 1 400M
8. 7. 2012
Pro zajímavost a zejména pro informaci zúčastněným, přidávám časy na naší tréninkové trati
na Bečvách. Pro nezainteresované dodávám, že trať je velmi náročná a kopcovitá… Takže studujte a
porovnávejte…
Tréninková trať Bečvy 1400 m 2012
Mladší

1.7.

4.7.

Laci
Zemy
Soudy
Sony
Pates
Pítrs
Kecka
Boro
Ondra
Špaky
Žingy

5:52
5:55
6:19
6:52
0
7:35
7:46
8:14
9:10
0
9:12

6:28
6:47
6:10
7:04
7:35
7:55
8:06
7:55
9:43
9:07
9:59

Starší

1.7.

4.7.

Mury
Mara
Emča
Fíla
Honda
Miloš
Adam
Zdena
Srnda
Ufy
Karča
Bohy

5:00
5:12
5:32
5:18
5:30
5:19
5:38
6:16
6:04
6:06
6:18
7:45

5.7.
Desetiboj
5:59
6:23
6:12
6:51
7:26
7:53
0
8:17
8:43
9:01
0

5:19
5:01
5:08
5:36
5:24
6:01
5:36
6:11
6:20
6:35
6:27
7:26

5.7.
Desetiboj
5:09
5:05
5:16
5:33
5:19
5:24
5:37
5:53
6:00
6:08
6:15
7:15

Dlouhý běh - Desetiboj 6.7.2012
Mladší
Laci
Zemy
Soudy
Pates
Sony
Peťan
Špaky
Ondra

2,8 km (2x1,4 km)
1.kolo
2.kolo
6:31
6:41
7:12
6:53
8:10
7:04
7:55
7:43
8:10
7:31
8:10
8:40
9:00
8:54
9:00
9:54

12

Výsledný čas
13:12
14:05
15:14
15:38
15:41
16:50
17:54
18:54