[ На скорую руку ]
СМУЗИ ИЗ ЯГОД С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
И КОКОСОВЫМ МОЛОКОМ
К такому смузи
по вкусу отлично по-
дойдет сироп из фи-
ников или агавы.
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
2–3 порции
завтрак
перекус
детское
ЧТО НУЖНО:
300 г замороженной смеси для смузи
с клубникой, малиной и черной
смородиной
2–3 ст. л. арахисовой пасты
200 мл кокосового молока
1–2 ст. л. меда
1/2 ч. л. имбирного порошка
лед, по желанию
кокос для украшения, по желанию
[ 49 ]
1
2
В кастрюльке или в микроволновке
чуть прогрейте мед с имбирным по-
рошком.
Сложите все ингредиенты в блен-
дер и взбейте до однородности.
Сразу же подавайте, украсив ломтиком
кокоса.
~
н
и
м
~ 5