Invecchiare rimanendo in salute
Tutti sappiamo che ruolo decisivo l’attività fisica svolga nell’influenzare positivamente la nostra qualità
della vita e durante la terza età è persino più importante mantenere e migliorare per quanto possibile il
nostro stato di benessere fisico e mentale.
Chiunque è il benvenuto: non ci sono requisiti minimi del livello di fitness della parte superiore o inferiore del
corpo necessari per potersi allenare con le attrezzature. L’equipaggiamento della Norwell Outdoor Fitness
è progettato per chiunque desideri godere dei benefici derivanti dall’attività sportiva e dall’allenamento
nella natura.
Air Walker
Leg
Camminare sospesi nell’aria regala probabilmente la sensazione
di libertà più intensa e assoluta che
si possa provare. L’attrezzatura Air
Walker della Norwell permette di
assaporare tutto il piacere di una
camminata veloce, senza fatica.
L’attrezzatura Leg è l’ideale per chi
desidera irrobustire cosce, polpacci e
gambe in senso più ampio
Cross
Twister
L’attrezzatura Cross offre
l’occasione di sviluppare i muscoli
dei fianchi e delle gambe in modo
confortevole, migliorando al contempo la resistenza dell’apparato
cardiovascolare.
L’attrezzatura Twister è costituita
da due piattaforme indipendenti:
una su cui stare in piedi e una su
cui sedersi, usando la barra ricurva
come elemento d’appoggio. Questa
attrezzatura permette di migliorare
l’equilibrio e la coordinazione motoria
e allo stesso tempo di irrobustire i
muscoli della schiena.