KOPFSALAT Ausgabe 26 (11/2015) | Page 3

Produktvielfalt 2 8 1 7 2 3 5 4 6 Es ist wie ein lauer Sommerabend auf dem Teller: Antipasti. Die italienischen Vorspeisen sind zwar einfach, aber zusammen unglaublich lecker. Traditionell werden die vielen kleinen Gerichte vor einem mehrgängigen Menü serviert. Dazu gehören meistens luftgetrocknete Salami oder luftgetrockneter Schinken und in Olivenöl eingelegtes Gemüse wie Paprika, Pilze, Zucchini oder Knoblauch. Aber auch marinierter Fisch und Meeresfrüchte haben ihren festen Platz auf einem Antipasti-Teller. Oliven, ein gutes Stück Käse und geröstetes Brot runden das feine Geschmackserlebnis ab. Bei so viel Genuss fällt es oft schwer, noch Platz für die weiteren Gänge zu lassen. Denn Antipasti sind weitaus mehr als eine Vorspeise – es ist eine Art, das Leben zu genießen. 1. Getrocknete Tomaten Die Tomate hat ihren festen Platz in der italienischen Küche. Auf einem Antipasti-Teller findet man sie meist in getrockneter Form, mariniert mit hochwertigem Olivenöl. 2. Dicke Bohnen Hülsenfrüchte sind aufgrund ihres hohen Eiweißgehaltes sehr wichtig für die menschliche Ernährung. Angebaut werden sie vor allem in Italien, Spanien und Frankreich. Aber auch in Deutschland findet sich die Dicke Bohne; besonders die Stadt Erfurt hat eine enge Bindung an die nahrhafte Hülsenfrucht. Mit etwas Tomatensauce und frischen Kräutern abgeschmeckt, macht sie auch als mediterranes Antipasto eine gute Figur. 3. Gefüllte Mini- Paprika & Champignons Es ist ein simpler Küchentrick: Einfache Zutaten werden mit etwas Käse zu wunderbaren Geschmackserlebnissen. Auch Champignons und kleine Paprikaschoten – entweder scharf oder süß – schmecken noch ein bisschen besser, wenn sie mit fein abgeschmecktem Frischkäse gefüllt werden. 4. Gefüllte Weinblätter Eigentlich kommen die gefüllten Weinblätter aus der orientalischen Küche, aber mittlerweile sind sie überall beliebte Vorspeisenhäppchen. Die Weinblätter werden dazu kurz blanchiert, mit ein