AKTIV PÅ
DAGTID
Mosjon i hverdagen
HVA:
Aktiv på Dagtid handler om trening for
mennesker utenfor ordinært arbeid.
Er du i for dårlig form?
Om du tenker at formen er så dårlig at du
ikke kan begynne å trene… er du kommet
til rett plass! Vi hjelper deg i gang uansett
utgangspunkt. Hos oss er det en fryd å være
i dårlig form, da kan det nemlig bare gå en
vei. Ta steget, vi står her klare for å hjelpe
deg i gang.
Vi tilbyr et variert treningstilbud for kun
599,- pr semester (vår/høst). NAV dekker
egenandelen for noen brukere, der dette er
naturlig å inkludere i tiltaksplanen
(ta kontakt med dem).
Yoga/avspenning er nå kommet på timeplanen
Vi har hatt etterspørsel på Yoga og
avspenning. Vi har derfor satt opp en time i
Grimstad og en i Arendal. Vi håper mange
setter pris på dette og vil benytte seg av
timene. Ny timeplan er lagt ut.
1
30
2
3