δουλειά τους και στη ζωή τους γενικότερα. Αρρωσταίνουν σπάνια και ακόμα σπανιότερα παθαίνουν διάφορα ατυχήματα. Dream Product
Γνωρίζουμε ότι από τα αρχαία χρόνια οι άνθρωποι είχαν αντιληφθεί την ευεργετική επίδραση της άσκησης πάνω στη ψυχή και στο σώμα και η οποία μαζί με την μουσική απο-τελούσαν τη βάση μιας αρμονικής αγωγής των νέων της αρχαίας Ελλάδας.
Ο Πλάτων στη «Πολιτεία» του αναφέρει:
«Μοιάζει κάποιος θεός να έχει χαρίσει στους ανθρώπους δύο τέχνες, τη μουσική και τη γυμναστική, για να καλ-λιεργείται η θυμοειδής και η φιλο-σοφική προδιάθεση, όχι η ψυχή και το σώμα, αλλά και τα δύο μαζί, αποβλέ-ποντας στο πως θα συντεριαστούν αρμονικά».
Πολλά όμως τα οφέλη της άσκησης και στο χαρακτήρα, αφού όσο αυξάνεται η σωματική δύναμη και ευκινησία, αυξ-άνεται παράλληλα και η αυτο-πεποίθηση, λόγω του ότι το σώμα δυ-ναμώνει και συντονίζεται καλύτερα. Επίσης, στο χώρο της πνευματικής καλ-λιέργειας τα σπουδαιότερα οφέλη είναι η δημιουργία ευεξίας και ψυχικής ηρεμίας.email: [email protected]
www.domainname.com address: 5the Avenue 10001 NYC New York
25