Inominável Ano 2 Inominável Nº8 - Page 29

250 g de frutos vermelhos (podem ser congelados)

1 laranja descascada

1 colher de sopa de gengibre ralado

250 ml de chá de hibisco ou de rooibos

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Nº 8 - Junho 2017

1 banana

½ pepino descascado

1 punhado de agriões

100 g de ananás

4 folhas de hortelã

250 ml de água de coco fresca

Triture tudo muito bem e se necessário, conforme o gosto de cada um, junte um fio de mel.

Sirva frio.

Num liquidificador ou robot de cozinha, coloque todos os ingredientes e deixe bater durante 2 minutos. Sirva fresco.

Num liquidificador ou robot de cozinha, coloque todos os ingredientes e deixe bater durante 2 minutos. Sirva fresco.

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