HR viesti 3+4/2017 - Page 63

LIIALLINEN ISTUMINEN ON UHKA TERVEYDELLE – NOUSE YLÖS! Työergonomian uranuurtaja Avaintieto Oy suosittelee kaikkia päättäjiä ja työntekijöitä ottamaan ergonomian ja työhyvinvoinnin vakavasti koska tutkimukset kertovat, että liikuntaharrastuskaan ei auta istumisen haittoihin. Onneksi tarjolla on helpompiakin keinoja. Avaintieto Oy on vuonna1982 perustettu perheyhtiö, jonka passiivisessa käytössä ja työntekijät jatkavat istumista entiseen visio on ergonominen ja turvallinen työympäristö. tapaan. Nyt myös tutkimukset osoittavat, että passiivinen sei- ”Tuotteemme ovat lähes aina ratkaisu johonkin ongel- sominen useampia tunteja on epäterveellistä. maan. On todettu, että istuminen on hengen vaarallista koska ihmistä ei ole luotu istumaan, mutta toisaalta toimis- Gymba tuo liikettä ja hyvinvointia työpäivääsi totyössä sitä on vaikea välttää, jos ei ole säädettävää pöy- Ratkaisuna liikkumattomuuteen on suomalainen keksintö tää. Tästä syystä olemme yrittäneet löytää parhaat mahdolli- GYMBA aktivointilauta. Gymba on jo nyt Euroopassa palkittu set ergonomia­ratkaisut liikkumattomuusongelman ratkaisemi- Ispo Award Winner sekä Active Office -palkinnolla. Gymba seen”, toimitusjohtaja Kim Lönnqvist kertoo. aktivointilaudan patentoitu elastisuus mahdollistaa monipuo- lisen liikkeen. Saat terveellisen liikkeen ja hyvän ryhdin töitä Johtavana ergonomia-alan suunnannäyttäjänä tehdessä ja samalla teet seisomisesta terveysliikuntaa. Gymba Vuonna 1997 lanseerasimme ensimmäisen hiiriohjaimen aktivoi aineenvaihduntaa, sekä syviä selkä- ja vatsalihaksia. Suomen markkinoille ratkaisemaan silloista kansantautia, Liike voitelee niveliä, parantaa ryhtiä, sekä saa veren kiertä- hiiri­käsiongelmaa. Nyt 20 vuotta myöhemmin suurimpana mään eli hapettaa selkää. Tämän ansiosta Gymba ennalta­ ongelma meillä on liikkumattomuus. Me kerta kaikkiaan ehkäisee ja vähentää ja jopa poistaa selkäongelmia. Aktii- istumme itsemme hengiltä. Moni yritys onkin hankkinut tai sillä visen liikkeen ansiosta vartalo kiinteytyy ja kulutat kaloreita on hankintalistoilla säädettävät pöydät. Tämä on muuten hyvä enemmän kuin istuessasi tai seistessäsi. Gymban käytön on mutta sekään ei ratkaise ongelmaa, koska on todettu, että sei- todettu vähentävän istumista ja lisäävän seisomista. Vaikut- sominen paikallaan on epämukavaa ja rasittavaa, jolloin tuoli tavuustesteissä testihenkilöt tunsivat itsensä huomattavasti vir- vetää puoleensa ja suurin osa säädettävistä pöydistä onkin keämmäksi työpäivän jälkeen käytettyään Gymba aktivoin- tilautaa. Gymballa tulee todennäköisesti olemaan kansan­ terveyden kannalta positiivinen vaikutus. Gymba on matalan kynnyksen liikuntatuote, mikä soveltuu kaikille, niin töissä kuin kotonakin. On arvioitu, että yksi työhyvinvointiin sijoitettu euro tuot- taa kuusi euroa (Työterveyslaitos). Tällä hetkellä liikkumattomuuden on arvioitu maksavan yhteiskunnalle 1–2 miljardia € (UKK instuutti). ”Tämä on kansallisesti ja kunnallisesti valtava mahdolli- suus. Jo pieni parannus työoloihin säästää ja näkyy hyvinvoin- nissa”, Kim ja markkinointivastaava Lucas Lönnqvist toteavat. ”Olemme onnistuneet, kun käyttäjät saavat apua tuotteis- tamme ja jälleenmyyjämme lisäarvoa toimintaansa, koska vain tyytyväinen asiakas tuo lisäarvoa yritykselle.” n Lisätietoja: info@avaintieto.fi www.avaintieto.fi 3–4/2017 HR viesti 63