СМУЗИ С КЛУБНИКОЙ И ОТРУБЯМИ
На 2 порции
Вам понадобится:
200 мл молока
1 средний банан, очистить, порезать кружочками
150 г клубники
3 ст.л. отрубей
1. В чашу блендера добавить молоко, банан и ягоды. Измельчить
до однородности и гладкости.
2. Добавить отруби, перемешать и отправить в холодильник на
10 минут для набухания отрубей.
14
Honest Food