Heartfulness Magazine Выпуск 9 | Page 49

Это анатомический аспект точек, в которые притягиваются определенные впечатления. Эти точки, где откладываются впечатления, не единственные в системе человека, однако эти одни из самых важных, и это прекрасная тема, с которой следует начать. Почему полезно делиться этим знанием? Таким образом мы становимся более осознанными. Когда мы замечаем, как оседают впечатления, мы можем откорректировать и очистить их, вместо того чтобы постоянно выносить суждения о вещах. Принятие себя — крайне необходимо в любом процессе личного преобразования. Без него мы застреваем в суждениях, и нам в этом случае сложно отпустить впечатления, вместо этого мы размышляем о них снова и снова и таким образом углубляем их. Без принятия себя становится также сложно полюбить себя. Если мы не любим себя, то мы неполноценны и любовь к другим также не будет развиваться. Так мы не достигнем первой стадии. Процесс «очищения» удаляет эти впечатления, которые образуются вокруг сердца, и создается чувство легкости и беззаботности. В результате этого мы можем с радостью работать над изменением себя. Путешествие начинается. Практика «очищения» — это неотъемлемая часть ежедневной практики Heartfulness, она выполняется вечером после завершения дневных дел. «Очищение» дополняет медитацию, очищая тонкое тело. Это один из самых невероятных инструментов для саморазвития, поскольку с его помощью удаляются привычки и шаблоны, которые запирают нас в нашем собственном маленьком мире и мешают расширять свое сознание до бесконечности, ожидающей нас в путешествии самораскрытия. Камлеш Д. Патель С юных лет Камлеш Патель инте- ресовался духовностью и медита- цией. Он стал учеником своего Гуру в 1976 г., когда был еще студентом. Теперь он является четвертым ду- ховным руководителем системы Сахадж Марг, основанной на прин- ципах медитации раджа-йоги. У Камлеша есть жена и двое сы- новей. Камлеш Д. Патель являет- ся примером для подражания для многих учеников духовности, стре- мящихся найти идеальное сочета- ние восточного сердца и западного ума. Активно путешествуя, он на- ходит общий язык с людьми разно- го происхождения и разных взгля- дов. Особое внимание он уделяет общению с молодежью. В следующей статье мы глубже исследуем тему внутреннего путешествия человека выпуск 9 49