У меня есть друзья , которые считают , что усилия по обработке земли и посадке семян и посвященное этому время весной не стоят того . « Это только еда . Можно купить отличный редис в магазине . Слишком много работы , по сравнению с получаемый результатом », — и всё в таком духе .
Вероятно , по мере того , как развивается способность к отсрочке вознаграждения , расширяется временной период ожидания . Может быть мне потребуется больше , чем одна жизнь , чтобы узнать из собственного опыта , каким будет результат регулярной медитации .
Я размышляла о том , как эти аспекты садоводства могут быть связаны с духовной стороной жизни и практикой . Награда может быть мгновенной , наградой может быть посадка семян в этот самый момент , когда твои руки в земле , или общение с отцом , или просто пребывание на свежем воздухе . Но впереди ждет еще одна награда . У меня есть сад и достаточно лет опыта , чтобы знать , что есть период ожидания , а затем посадка семян приносит свои плоды .
Многие люди говорят о том , что медитация дает мгновенное вознаграждение , и ощущают эти преимущества в своей повседневной жизни — спокойствие , расслабленность , умиротворенность , более комфортное ощущение внутри самих себя . Я испытала всё это на себе , но не по этой причине я медитирую . Кроме того , эти слова не всегда описывают медитационную сессию . Иногда бывает что-то , что беспокоит , порой нужно приложить усилия , чтобы продолжать , бывает сложно , в общем , находишься в состоянии , далеком от умиротворения . Иногда я удивляюсь , зачем я вообще этим занимаюсь . Я ощущаю желание сбежать , чувствую , что чистка ящиков для рассады стала бы лучшим времяпрепровождением . Кажется , что мой ум никогда не прекратит свои выходки и лучше бы мне заняться чем-то более практичным .
Я продолжаю это делать по той же самой причине , по которой я сажала семена , когда была маленькой девочкой . У меня не было опыта или знаний , чтобы предвидеть результат , но я доверяла своему отцу . Для меня он был тем , кто знал всё , пока у меня не было возможности подтвердить его слова на собственном опыте . Точно так же я доверяю своему духовному Учителю .
Возможно , чтобы получить подтверждение учения Мастера , потребуется больше времени , чем время роста редиса , но схожесть здесь есть .
Несколько недель действительно казались целой жизнью трехлетнему ребенку . Возможно , садоводство — это лучшая деятельность для развития качеств , важных в медитации .
Рассматривая духовную практику , даже слова отсроченное вознаграждение или пост-награда не точно отображают пробел между тем , что я делаю сейчас , и тем , что раскроется в результате .
Классическая психология учит нас , что людей мотивируют удовольствия . Когда большее удовольствие в будущем заставляет нас ждать и отказываться от сиюминутного удовольствия , проявляется эффект отсроченного вознаграждения . В духовной практике идея заниматься этим ради награды , ожидать удовольствия или вознаграждения не имеет резонанса . Здесь больший смысл имеет значение .
Это помогает мне в понимании кармы — связи между тем , что я делаю сейчас , с тем , что произойдет в будущем . В садоводстве я не могу знать все факторы или условия , которые влияют на ре-
60 Журнал Heartfulness