Почувствуйте , как воздух проходит сквозь ваши легкие . Почувствуйте , как энергия поднимается из земли и проникает в ваше тело через стопы .
Прикоснитесь с нежностью к деревьям и камням , почувствуйте разницу их вибраций . Если рядом есть вода , наблюдайте за ее течением .
Приходите сюда в разное время суток . Приходите сюда в разное время года . Задавайте себе вопросы о циклах , существующих в Природе , например : как лунный цикл влияет на всё вокруг ? Каким образом времена года влияют на мир ? Нарисуйте картину или напишите о своем опыте . Заведите дневник , где вы будете записывать свои впечатления .
Что вы обнаружили ?
Поделитесь своими открытиями с семьей и друзьями . Побуждайте их также наблюдать за Природой .
Задайте себе вопрос : « Когда я нахожусь в этом месте , являюсь ли я просто наблюдателем ? Или здесь я часть окружающей среды ?»
Пока вы находитесь здесь в тишине , погрузитесь в свое сердце и сделайте предположение , что всё вокруг погружено в Божественное воспоминание . Осознайте , что это за ощущение
65